¿Debo reemplazar mi medicina por las plantas medicinales?
No, el uso de las plantas como medicina no sustituyen las visitas al médico, ni la medicación indicada por él. Las plantas deben acompañar el proceso, su mayor virtud es prevenir las enfermedades.
Los alimentos también son parte de la medicina natural y debemos aprovechar sus propiedades cada día de nuestra vida para disminuir la probabilidad de contraer enfermedades y como consecuencia, la necesidad de visitar hospitales.
Según la OMS hay un gran porcentaje de la población a nivel mundial utiliza hierbas medicinales o alimentos con propiedades curativas, en cada continente y en cada país, crecen muchísimas variedades de plantas de acuerdo al clima, a la altura y a sus tierras.
Actualmente estamos viviendo un período de cuarentena estamos reunidos en casa, probablemente en un ambiente cerrado. Una gran alternativa para combatir enfermedades respiratorias contraídas por un virus o el cambio de clima es adoptar métodos tradicionales, por ejemplo:
Aparte de darle un sabor agradable a nuestras recetas , contiene sustancias antivirales y antimicrobianas.
Es sin duda una de las más conocidas, no sólo tiene un aroma muy agradable, tiene propiedades medicinales y terapéuticas:
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