7 julio, 2020

5 Beneficios de tener plantas en casa

Si deseas alegrar tu casa con colores naturales, las plantas son una excelente opción que nos ofrece muchos beneficios, entre ellos mejorar el ánimo y aliviar el estrés.

Si trabajas desde casa, tienes un plus por tenerlas cerca porque según estudios realizados las personas que trabajan con plantas verdes en sus oficinas, trabajan más felices y concentrados, mejorando la productividad y la capacidad de atención.

Si tienes un jardín en casa o macetas, te habrás dado cuenta que las plantas también te acompañan y generan un ambiente más acogedor.

Conoce los beneficios de tener plantas en casa:

 1. Mejoran el estado ánimo

El cuidarlas, regarlas, podarlas benefician nuestro estado emocional y ayudan a reducir la tensión y llenar el ambiente de energía, además te sientes en compañía y con ello combatimos la depresión estacional.

2. Purifican y aromatizan el aire

Las plantas transforman el dióxido de carbono en oxígeno, perfecto para mejorar la respiración dentro de casa y si tienes flores, ellas aromatizan tus espacios con un agradable aroma natural sin necesidad de usar productos artificiales.

3. Reducen la contaminación y el ruido

Las plantas absorben gases nocivos, mejorando el aire que respiramos y además las plantas cerca a los balcones o ventanas e incluso jardín sirven como barrera del ruido exterior.

4. Condimentos naturales

Puedes sembrar tus propias plantas aromáticas para sazonar tus comidas con ingredientes frescos.

 5. Mejoran la concentración y productividad laboral

Al captar el polvo y liberar oxigeno disminuyen la carga en la atmósfera facilitando la capacidad de atención y bienestar general. ¡Haz la prueba!

Acompaña tu día de trabajo junto a una taza de Té verde Wawasana porque entre sus beneficios resaltan su capacidad de aumentar la concentración y la energía.

#TipWawasana

Puedes hacer tus propias macetas artesanales de forma sencilla y económica. 

Fuente: Escuela de Psicología de la Universidad de Cardiff (Reino Unido)

Foto: Pinterest 

Para aliviar problemas relacionados al estrés y la tensión existe Wawasana Relax.

Artículos para ti:

El poder curativo de las infusiones naturales.

VIDEO: Macetas de cemento paso a paso.

 

Dejanos tu comentario

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

24
Sep
Música para dormir
Acostarse a dormir puede ser un momento difícil para grandes y chicos, ¿por qué? Algunos sufren de insomnio, otros  aprecian el silencio total a la hora de ir a la cama pero viven en calles ruidosas, etc. Se pueden presentar varios argumentos a favor de los numerosos métodos  para conciliar el sueño, pero a continuación […]
Leer más
23
Sep
¿Cómo descansar mejor?
Muchos de nosotros hemos olvidado cómo descansar, hemos desarrollado narrativas negativas sobre lo que significa dormir, hemos sustituido el verdadero reposo por actividades superficiales y estimulantes, como navegar por las redes sociales y jugar con nuestros teléfonos inteligentes, reduciendo nuestras horas de sueño al mínimo. Afortunadamente, podemos volver a aprender a descansar plenamente, ¿te animas […]
Leer más
21
Sep
¿Cómo limpiar mente y cuerpo del estrés?
¿Con frecuencia te sientes estresado o atascado? Si tu respuesta es afirmativa, debes limpiar mente y cuerpo del estrés, pero ¿cómo? Dale a tu cerebro un rápido reinicio con una infusión que te ayude a despejar la acumulación de pensamientos que tienes en tu cabeza y las tensiones corporales, como Wawasana Relax. Este producto natural […]
Leer más
1 2 3 27

Suscríbete a nuestra
comunidad de #WawaLovers

Subscription Form

Wawasana tiene por espíritu acercar a las personas con la naturaleza a través de cada una de nuestras presentaciones a fin de entregarles una experiencia de salud y bienestar.
+51 970 433 022
Jr. Los Laureles 104 | Of. 203 – Valle Hermoso, Surco
Atención de L-V de 9:00 a 17:00
marketing@wawasana.com.pe
crossarrow-right-circle linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram
Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/cpanel/php/sessions/ea-php74) in Unknown on line 0